메타인지

30819 이유권

목차

I. 메타인지란?

II. 탐구 동기

III. 진행 과정

IV. 느낀점

V. 추가 탐구

I. 메타인지란?

메타인지는 인식에 대한 인식 생각에 대한 생각 쉽게 말하자면 자신이 무엇을 알고 무엇을 모르는지를 제대로 알고 있는지를 뜻한다. 메타인지는 용어가 어렵게 느껴질 수 있을지 몰라도 우리가 살아가면서 무의식적으로 하기 마련이다. 오늘은 어떤 공부를 할건지, 수학문제를 왜 틀렸는지, 시험공부를 하며 내가 부족한 공부가 무엇인지 등등 이런 것들이 다 메타인지의 일종으로 볼 수 있고, 이런 생각을 하는 과정에서 자신이 어떤 것이 부족하고 어떤 것이 필요한지 스스로 생각하고 피드백한다면 비로소 정확한 메타인지가 되는 것이다. 김규천 선생님이 우리에게 입버릇처럼 말했던 문장이 있다. “설명할 수 없는 것은 모르는 것이다” 이 또한 메타인지이다. 메타인지에 대해 접하고 탐구하며 문득 이 문구가 떠올랐고 조금만 생각을 해보니 메타인지의 목적과 같은 문장임을 알게 되었다. 이처럼 메타인지는 자신이 무엇을 알고 무엇을 모르는지에 대해 알고 있는지를 뜻하고, 이 메타인지를 잘 이용한다면 자신이 상황을 생각해보고 피드백하며 더 나은 자신을 만들어낼 수 있는 좋은 무기라고 할 수 있다. 이 메타인지에 대해 접하게 된 이유와 접하면서 깨닫게 된 나의 생각에 대해 한번 말해보고자 한다.

II. 탐구 동기

나도 메타인지에 대해 접하고 실천하게 된 계기는 얼마 안되었다. ‘독서’ 교과에서 독서에 대해 깊게 생각해보는 시간을 가졌었는데 이 때 독서를 통해 얻을 수 있는 깨달음이 엄청 크다는 생각을 하였었다. 이는 책의 특성을 생각해보면 일리있는 말임을 알 수 있는데 인간은 누구나 죽지만 기록을 통해 자신의 지식을 남기기 시작하고 세상을 슬기롭게 살아가는데 필요한 지식들은 책이란느 형태로 세상에 공급되고 있다. 내로라하는 과학자, 철학가, 수학자 등이 자신이 살아가며 터득하고 경험한 지식들을 우리는 책 한 권으로 얻을 수 있기 때문이다. 이런 독서를 통해 깨달음을 얻고 얻은 깨달음을 주체적으로 사고하고 사유하여 융통성 있게 살아가는 사람이 되려면 나에게 들어오는 생각들, 내가 생각하는 생각들을 가꾸고 다루기 위한 과정, 즉 나의 생각에 대해 가꿀 필요가 있다는 것을 느끼게 되었다. 따라서 나 스스로를 돌아보며 나의 생각을 돌보고자 메타인지에 관심을 가지게 되었다.

III. 진행 과정

메타인지는 나의 생각에 대해 생각해보는 것 내가 무엇을 알고 무엇을 모르는지에 대해 아는 것이다. 또한 이 메타인지는 결국 내가 살아가는 데 있어서 나를 더 성장시켜주는 도구이기 때문에 이 메타인지를 실천함에 있어서 내가 하루동안 어떻게 생활하고 어떤 생각을 하는지 알 필요가 있다는 생각이 들어 메타인지 노트를 작성하기로 하였다. 메타인지 노트는 플래너와 비슷하지만 다르게 구성하였다. 일단 하루동안 해야할 우선순위를 맨 위에 적은 후 24시간을 1시간 간격으로 나누어 내가 그 시간에 어떤 행동을 했고, 어떤 생각을 하였는지 ‘세세하게 빠짐없이’ 기록하였다. 그 옆에는 내가 하루동안 머리로 생각했던 것들을 모조리 정리를 해보는 칸을 만들어 적었고, 맨밑에는 잠들기 전 내가 적은 하루동안 했던 행동과 생각들을 되돌아보며 하루를 피드백하는 과정을 거쳤다.

IV. 느낀점

일단 시간대별로 내가 무엇을 했고, 어떤 생각을 했는지 기록을 해놓으니 내가 시간을 얼마나 효율적으로 썼는지 한눈에 확인할 수 있었고, 실질적으로 내가 효율적으로 쓴 시간에 비해 낭비되는 시간이 너무 많다는 것을 알게 되었다. 또 내가 직접 정한 우선순위대로 하루를 보냈는지 확인할 수 있었고, 내가 생각을 하며 하루를 보냈는지 확인 또한 가능했다. 특히 하루를 되돌아보는 피드백을 가지는 시간을 통해 내가 얼마나 부족하고 무지한 상태인지 알게 되었다. 우선순위 실천의 부족, 생각하고 사유하는 시간의 부족, 나의 행동, 생각들 하나하나의 수준 같은 것들이 피드백을 통해 드러나게 되었다.

나는 독서활동 중 깨달음을 얻고 메타인지에 대해 접하게 되었으며 나의 생각과 나 자신을 더 성장시키기 위해 메타인지를 실천하자는 목적을 세웠으나 정작 제대로된 실천은 되지 않고 있었다. 피드백을 통해 나의 상황에 대해 조금은 알게 되었고, 내가 하는 행동, 생각들에 대해 끊임없이 생각해보고 되돌아보며 나 자신을 성장시키고자 노력해야겠다고 생각했고, 이렇게 내가 살아가는데 있어서 생각. ‘사고’라는 무기를 갖추면 무엇이든 할 수 있을 것 같은 느낌이 들었다. 또한 나의 초심을 잃지 말아야 겠다는 생각 또한 들었다. 독서를 통해 ‘철학’이라는 학문을 접하게 되었고, 이로 인해 관심사가 아니였던 ‘세상’에 대해 바라보는 시간을 가지고, 나의 생각을 덧붙혀 보며 많은 흥미로운 것들을 접할 수 있었고, 알 수 있었다. 최근들어 이러한 시간이 부족했다는 것 또한 알게 되었고, 초심을 잃지 말자는 생각 또한 들었다. 우물 안의 세상에서 벌어지는 현상을 바라보는 것도 좋지만 우물 밖의 현상을 바라보는 것도 나쁘지 않다고 생각한다.

V. 추가 탐구

메타인지 노트를 작성하며 우리 학교의 플래너가 문득 떠올랐다. 플래너는 시간을 효율적으로 관리하고 계획을 세우고 달성하기 위한 도구이다. 학교 플래너를 살펴보면 7교시까지 수업을 들은 과목을 적을 수 있는 칸과 과목에서 배운것들을 간단히 정리하는 칸이 있다. 그 옆에는 자신의 공부계획과 하교 후의 시간관리를 잘 하였는지 체크하는 간단한 칸이 존재한다. 학교 플래너를 작성하는 친구들을 보면 초반에는 열심히 쓰지만 중후반에 가면 귀찮아 하거나 안쓰는 경우를 많이 볼 수 있다. 수업시간에 집중을 하지 않았거나 플래너 날짜가 밀렸을때는 교과서를 베끼거나 자신의 머리에 있는 생각만으로 작성하기도 한다. 이런 모습들을 보며 플래너의 본질이 깨지고 있다는 생각이 들었고, 시간마다 작성하는 메타인지 노트를 대체해보면 어떨까라는 생각이 들어 직접 제작해보았다.

위 사진을 보면 하루동안 해야할 우선순위를 간단히 적을 수 있는 공간, 1시간마다 자신이 한 행동과 배운 것, 생각한 것들을 꼼꼼하게 적을 수 있는 공간, 자신이 하루동안 한 생각이나 중요하다고 생각되는 키워드들을 적을 수 있는 공간, 잠들기전 작성한 것들을 돌아보며 하루를 피드백할 수 있는 공간이 있다. 기존 플래너와 달리 아침부터 저녁까지 1시간 간격으로 자신이 한 행동, 배운 것, 생각들을 꼼꼼히 적으면 된다. 아무것도 하지 않았으면 아무것도 하지 않았다고 적으면 된다. 피드백 시간에 자신이 시간별로 한 것들을 보며 자신이 얼마나 시간을 알차게 썼는지 또는 시간을 버렸는지 확인할 수 있기 때문이다. 자신의 생각이나 키워드를 적을 수 있는 칸을 둠으로써 하루동안 자신의 생각의 흐름이나 중요한 생각들을 기록할 수 있다. 또한 자신의 생각 수준을 파악할 수 있으며 피드백 시간에 자신의 생각에 대해 다시 생각해보는 좋은 시간을 가질 수 있기 때문에 기존 플래너보다 더 플래너의 본질에 가까운 역할을 할 수 있을지 않을까라는 생각을 해보았다.