	7월 보건소식	대전대신고 보건실

성폭력 대처 가이드

치아의 구조와 기능

치아의 구조

◆ 법랑질: 우리의 몸에서 가장 단단한 구조로 되어 있으      며 얇은 유리를 여러 겹 겹쳐 둔 것 같은 구조로 신     경이 존재하지 않고 치아 내부의 조직들을 보호한다.      하지만 한번 손상이 되면 다시는 회복되지 않는다

◆ 상아질: 법랑질보다 부드럽고 연한 구조이다. 여기에      는 상아세관이라는 미세한 통로들이 존재하는데 이      통로를 통해서 치수의 감각 신경들이 팔을 뻗고 있어     서 차갑고 뜨거운 감각을 느낄 수 있도록 한다

◆ 치수: 치아의 사장 심부에 혈관과 신경 등 의 조직 있

는 구조물이다. 위치에 따라 치수강과 근관으로 구분     된다. 혈관에서 혈액을 공금하여 치아의 생활력을 결정     하고 영양분을 공급한다. 신경은 치아의 시림, 통증을     느낄 수 있게 한다. 3대 통증 중 하나인 치통이 발생할     때는 보통 여기 치수에 문제가 있을 때이다.

◆ 백악질: 차아 뿌리를 둘러싸고 있는 구조물이다. 법랑     질이 치아머리를 둘러싸고 있는 것처럼 되어 있는데      차이가 있다면 백악질은 법랑질에 비해 물리적으로 더      약한 구조로 되어 있다.

◆ 치주인대: 치아의 배악질과 치아를 둘러싼 뼈를 연결      하는 것이다. 신경과 혈관이 풍부하여 압력이나 통증      을 느끼고 영양을 공급하는 역할을 한다

◆ 치은: 입안에서 볼 수 있는 빨간 점막의 혈관이 풍부      한 조직이다. 피부에 비해서 상처가 나더라도 더 빠른      치유를 기대할 수 있다

◆ 치조골: 차아만을 둘러싸고 있는 뼈이다

2. 양치는 언제할까?

◆ 아침 일어나자 마자 물 가글 후 뱉기

◆ 아침 식사 후 양치

◆ 점심 식사 후 양치

◆ 저녁 식사 후 양치

◆ 자기전  양치

음주 예방

음주는 뇌,구강, 식도, 간, 위, 대장, 근육, 고환과 난소 등 신체 조직뿐만 아니라 모든 기관에 영향을 주어 헤친다.

비만 예방

◆ 비만은 육체적 건강 문제뿐 아니라 정신적으로도

문제를 일으킴.

◆ 체력이 저하되어 학업 및 운동 수행능력이 떨어짐   ◆ 고혈압, 당뇨병, 각종 암 등 여러 질환이 생길 수       있음 스트레스를 받고 예민해져 자신감이 떨어지고      우울해짐

< 비만 예방을 위하여>

1. 아침 결식, 불규칙한 식생활, 패스트푸드 과잉 섭취, 야식 등은 청소년기에 많이 나타나는 식생활 문제로 균형 잡힌 영양소 섭취를 방해하고 비만 등의 여러 가지 문제점의 원인이 되므로 영양을 균형있게 섭취.

2. 비만이란 몸에 지방이 지나치게 많이 쌓여 필요 이상으로 체중이 늘어난 상태를 말하며 여러 가지 합병증의 원인이 되므로 적절한 운동.

3. 식이장애는 자신의 신체상에 잘못된 기준과 생각을 가져 식사 행동에 심각한 문제를 초래하는 장애를 말하며, 거식증, 폭식증, 마구먹기(폭식) 장애가 생기므로 자기를 사랑하는 마음 가지기

4. 비만과 식이장애를 예방하기 위해서 건강 체중과 올바른 식생활에 대해 이해하고, 이러한 문제점을 예방할 수 있도록 노력해야 함